【逐日蔬食】香煎金针菇
作者:华体会 发布时间:2021-12-05 00:23
本文摘要:【逐日蔬食】香煎金针菇 静思语 子女要让怙恃放心, 才是孝顺。——证严法师·静思语 逐日蔬食·香煎金针菇 食谱提供者 / 摄影者:黄琇玲 质料 金针菇、西兰花、红枣、 面粉、生粉、冬菜粉、胡椒 做法步骤 1 面糊:取面粉20g、生粉(淀粉) 20g、冬菜粉1g、胡椒1g。2 将金针菇裹面糊后,用10g油完成油煎。3 最后将西兰花、红枣煮熟摆盘即可。 一道热量242卡、卵白质11g的美食就完成啦,赶快动手试试试试吧~返回,检察更多。

华体会官网

【逐日蔬食】香煎金针菇 静思语 子女要让怙恃放心, 才是孝顺。——证严法师·静思语 逐日蔬食·香煎金针菇 食谱提供者 / 摄影者:黄琇玲 质料 金针菇、西兰花、红枣、 面粉、生粉、冬菜粉、胡椒 做法步骤 1 面糊:取面粉20g、生粉(淀粉) 20g、冬菜粉1g、胡椒1g。2 将金针菇裹面糊后,用10g油完成油煎。3 最后将西兰花、红枣煮熟摆盘即可。

华体会官网

一道热量242卡、卵白质11g的美食就完成啦,赶快动手试试试试吧~返回,检察更多。


本文关键词:【,逐日,蔬食,】,香煎,金针菇,【,逐日,蔬食,华体会

本文来源:华体会-www.ahqlyq.com

电话
0639-98982756